Catégorie : Entrée froide

Salade Louvy  ! Une tuerie ! 😀   Louvy, ma femme, signe ponctuellement quelques recettes acido-basiques. Aujourd’hui, je vous propose une de ses créations : une succulente recette alcalinisante de salade composée de légumes de saison.  ! Et je ne dis Lire la suite

Brocoli, pâtes de maïs, épices et crudités pour cette recette alcaline gourmande !  Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous une de mes salades préférées aux nombreux atouts nutritionnels. Elle fait même parfois avaler du brocoli cru à n’importe qui Lire la suite

Ami(e)s du Kale ! Ne loupez pas cette recette alcaline de salade composée facile et express !  Une salade de chou kale, semoule et crudités en entrée ! Une salade amie kale, qui calle ! La synergie des nutriments et Lire la suite

Une salade de légumes racine rustique pour une cuisine alcaline et facile Pommes de terre, carottes, radis, céleri rave, cornichons et oeufs durs (facultatif) pour cette salade gourmande, rassasiante et pleine d’atouts santé. Facile à faire, elle impacte bien le Lire la suite

Une salade alcalinisante de fruits et légumes aux saveurs d’Asie facile et rapide !  Des crudités 1 à 2 fois par jour, toute l’année, aux 2 principaux repas… C’est ce que je préconise pour un bon apport nutritionnel quotidien en Lire la suite

Haricots demi-secs et crudités hachées, marinées, pour cette recette de cuisine alcaline facile et rapide ! Une recette alcalinisante de salade composée avec des légumes de saison ! C’est simple, facile, rapide, plein de saveurs et rassasiant ! Prête en Lire la suite

Une recette aussi visuelle que gouteuse pour cette une cuisine alcaline riche en atouts nutritionnels. Mettez les bouchées doubles pour varier vos expériences gustatives avec mes recettes de cuisine alcalines. Régalez-vous tout en cultivant votre santé (et celle de notre planète) en variant Lire la suite

Quinoa, betterave, chou Kale, pomme, carotte, céleri. Une recette alcalinisante pour soutenir l’équilibre acido-basique. Prête en 5 à 10 mn, cette recette alcaline rouge vous surprendra. Les atouts gustatifs de cette entée sont nombreux, les textures sont variées, l’assaisonnement est Lire la suite

Une salade alcaline de crudité simple, pour une entrée pleine d’atouts nutritionnels et santé ! Les légumes de cette salade alcaline (prête en 10 mn) pourront être consommés en entrée ou un accompagnement en fonction de votre choix ou de vos envies. Les textures de cette Lire la suite

Rapide, facile et pas chère au chou Kale ! Cette salade alcalinisante est variée en saveurs et textures.  Voici une salade alcalininisante facile à faire, rapide et pas cher ! 😉 Comme vous le savez, sur Bouchées Doubles je conseille de Lire la suite

Un salade alcaline rapide, simple et pleine de nutriments ! Pour aider à compenser les effets du stress. Dans nos vies trépidantes, on court souvent ! À droite, à gauche, au dernier moment, parce qu’on croyait tout savoir et avoir Lire la suite

Une recette de cuisine alcaline facile et rapide  !  Clairement… faire plus facile ? Bon courage ! Faire plus rapide ? Faisable… mais difficile ! 😉 Franchement vous pouvez jouer, mais vous aurez du mal ! En plus, c’est bon Lire la suite

Une salade alcaline radis-kale, avec des pommes, des raisins, du chou rouge et des épinards Ma salade radis-kale est une bonne source de plaisirs visuels, gustatifs et santé ! Cette recette cuisine acido-basique renforce votre immunité grâce à ses vitamines Lire la suite