Câlin crémeux alcalin du matin... pour votre bien-être acido-basique au quotidien ! :-) Temps de lecture estimé : 3 mn 7 jours de test pour ce petit déjeuner sain et alcalin… Je viens de finir de « tester » cette recette alcalinisante les matins aux p’tit déj, avec des fruits de saison, des raisins secs et des oléagineux. Je la trouve hyper rassasiante ! ;-) Je n’ai plus de « creux » en cours de matinée quelle que soit l’intensité de mon activité (même physique). J'insiste sur son usage au petit déjeuner, mais vous pouvez aussi la consommer en dessert ou en goûter (cf. plus bas dans l'article).