Les aliments riches en magnésium, leur taux, leur indice PRAL (Potential Renal Acid Load) Dans mon dernier article sur les différents types de magnésium, leurs teneurs inégales en magnésium élément, leurs avantages et leurs défauts, comment mieux choisir son magnésium, je vous annonçais une liste d'aliments riches en ce minéral essentiel, alcalinisant et important pour notre balance acido-basique... Peut-être l'avez vous lu ? Dans le cas contraire, je vous invite à le découvrir en cliquant sur ce lien : Quel magnésium pour notre santé ? Voici comme annoncé, une liste non exhaustive des aliments contenant une bonne teneur en