Tag Archives: Fruits

jus de fruits maison

Jus maison et santé : 7 conseils naturopathiques

Céline naturopathe donne 7 clés pour que vos jus soient un atout santé !  Aujourd’hui Céline me fait l’honneur de chroniquer mon article (scientifiquement documenté) sur les jus maison, les sucres libres et notre santé. Avec Céline nous n’avons pas tout à fait le même avis sur les sucres libres. Pour moi, les sucres libres sont…

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petit déjeuner alcalin

Petit déjeuner alcalin pour votre vitalité !

Petit déjeuner alcalin : vitalité et bien-être acido-basique Voilà pour tou(te)s celles et ceux qui me l’ont demandé : le petit déjeuner alcalin à base de fruits, en vidéo ! Merci d’avoir patienté ! 🙂 Après votre jeûne nocturne, ne loupez pas votre démarrage de la journée !  Pour cela, ne posez pas un lapin à…

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fruits sources d'équilibre acido-basique

Quels fruits d’automne pour un meilleur équilibre acido-basique ?

Fruits d’automne, atouts santé et équilibre acido-basique Liste interactive des fruits d’Octobre, Novembre et Décembre Temps de lecture estimé : 6 mn « Être de bonne humeur », « avoir la banane », « éprouver du plaisir »  ! Tous cela nécessite de câliner son équilibre et les fruits jouent un rôle important pour notre équilibre acido-basique. Ils nous apportent des minéraux alcalins…

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Petit déjeuner alcalin… pour des matins sereins !

Matins malins et alcalins… un bon réveil même pour une abeille ! 🙂 Après votre jeûne nocturne, ne loupez pas votre démarrage de la journée !  Pour cela, ne posez pas un lapin à votre petit déjeuner ! Vous en avez besoin ! Faites un matin malin plutôt qu’un matin chagrin ! Pour cela…  plutôt…

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salade-energie-alcalne-antioxydante-detox-et-tueuse-dacides-1

Recette alcaline redoutable ! Un cauchemar pour acides et radicaux libres !

Le plein d’aliments alcalins antioxydants !  Temps de lecture estimé : 4 mn  Attention ! Ce plat est dangereux et la recette… redoutable ! C’est un plat radical et sans pitié contre les radicaux libres (car il est antioxydant) et un « serial killer » d’acides pour favoriser votre équilibre acido-basique ! En plus, il vous apporte des protéines végétales alcalinisantes…

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Gâteau Quinoa coco vanille aux 7 fruits : 1er prix défi cuisine alcaline !

Mon gâteau de Quinoa Coco vanille aux 7 fruits :  un dessert 100% alcalin, sans gluten ni lactose. Mon 1er défi cuisine alcaline ! 😉 Je ne suis pas très attiré par « le sucré » en général, ou de façon très occasionnelle ! C’est pour cela que la page « sucré » du blog se remplit très doucement. En…

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Un marché et des consommateurs

11 astuces pour économiser en consommant des produits frais et sains

Le prix des fruits et des légumes vous paraît cher ? Voici les 11 astuces pour faire des économies en les consommant… Manger sainement nécessite de faire la part belle aux fruits et aux légumes. Dans une alimentation équilibrée et alcalinisante leur proportion va fluctuer généralement de 60 à 80% de la ration alimentaire quotidienne…

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