Équilibre acido-basique : cliquez ici pour découvrir cette recette de cuisine alcaline express ! Gourmande, basique et antioxydante, découvrez ses atouts santé.

Équilibre acido-basique : recette express de 6 légumes, fruits de saison et oléagineux

Crucifères, fruits de saison et bons gras !  Une salade alcaline express qui renforce notre équilibre acido-basique et notre immunité ! 🙂   Cette salade est une championne de l’indice PRAL alcalin, donc source de minéraux basifiants pour notre métabolisme et Lire la suite

Cliquez ici et découvrez cette recette alcaline de wok, à la fois gourmande et bénéfique pour votre équilibre acido-basique.

Équilibre acido-basique : wok alcalin de 5 légumes et poissons

Un wok alcalin terre-mer qui respecte l’équilibre acido-basique Les cuissons rapides au wok sont saines et permettent d’obtenir des légumes mi-cuits, mi-crus : des cuidités comme les nomment certain(e)s. C’est l’occasion de préserver les vitamines, minéraux et autres micronutriments qu’ils contiennent malgré Lire la suite

Cliquez ici et découvrez mes 4 recettes alcalines pour un Buddha bowl qui participe à notre bon équilibre acido-basique.

Équilibre acido-basique : Buddha bowl alcalin

Un bol alimentaire complet et bénéfique pour notre équilibre acido-basique ! 🙂 On est jamais à l’abri d’un coup de bol ! 😀 Ni boudeur ni bouddhiste, je trouve simplement que la notion de bol alimentaire est ici employée au Lire la suite

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...