Équilibre acido-basique : cliquez ici pour découvrir cette recette de cuisine alcaline express ! Gourmande, basique et antioxydante, découvrez ses atouts santé.

Équilibre acido-basique : recette express de 6 légumes, fruits de saison et oléagineux

Bienvenue sur Bouchées Doubles ! Vous semblez venir ici pour la première fois, peut-être aimeriez vous lire mon guide gratuit : « 5 jours de menus alcalins pour optimiser votre vitalité » cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 Crucifères, Lire la suite

Cliquez ici et découvrez cette recette alcaline de wok, à la fois gourmande et bénéfique pour votre équilibre acido-basique.

Équilibre acido-basique : wok alcalin de 5 légumes et poissons

Un wok alcalin terre-mer qui respecte l’équilibre acido-basique Les cuissons rapides au wok sont saines et permettent d’obtenir des légumes mi-cuits, mi-crus : des cuidités comme les nomment certain(e)s. C’est l’occasion de préserver les vitamines, minéraux et autres micronutriments qu’ils contiennent malgré Lire la suite

Découvrez cette recette alcaline de 12 fruits et légumes simple à faire et bénéfique pour notre équilibre acido-basique.

Équilibre acido-basique : recette alcaline de 12 fruits et légumes

12 fruits et légumes associés dans une recette alcaline pour votre équilibre acido-basique   Une entrée froide de crudités, colorée, sucrée, salée et épicée. Un mélange gourmand, source de plaisir gustatif, bénéfique pour notre santé et notre équilibre acido-basique. Les Lire la suite

Cliquez ici pour découvrir cette recette alcaline : ma salade 9 vertus prête en 5 mn

Recette alcaline : ma salade 9 vertus prête en 5 mn

Une recette alcaline d’enfer, express et pas cher ! Une recette alcaline qui câline votre santé et votre équilibre acido-basique aux bienfaits infernaux pour vos maux ! Économique, rapide à faire, peu calorique avec un indice glycémique bas, source de vitamines , d’iode, Lire la suite

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