Découvrez l'activité alcalinisante dont les atouts santé sont souvent méconnus et sous-estimés

Hygiène de vie alcaline : les atouts santé d’une activité sous-estimée

Pour une personne qui ne pratique aucun sport, pratiquer cette activité 10 minutes par jour est déjà à l’origine des effets perceptibles sur le corps après seulement une semaine ! En plus d’améliorer le conditionnement physique, les avantages de cette activité pour la santé du corps Lire la suite

Découvrez 3 recette faciles pour faire cette assiette alcaline et complète

Cuisine alcaline : assiette complète – Alkalin Buddha plate

Une Alkalin Buddha plate complète ! 3 recettes faciles avec des légumes locaux, de saison ! Inspirée du Buddha bowl, la Buddha plate doit vous apporter nutritionnellement : de protéines végétales ou animales, des glucides complexes, des lipides de bonne qualité, des vitamines, des Lire la suite