Infusion alcaline : boostez votre immunité et votre équilibre acido-basique

Tisanes, décoctions, macérations et infusions alcalines… Quelles différences et quels principes actifs pour notre santé ? Voici ma tisane « boosteuse » d’immunité !   Préparer une tisane peut être un moment sympa à partager doublé d’un bon moyen d’hydratation pour vous alcaliniser et Lire la suite

Soupe alcaline dépurative

Soutenez votre foie et vos intestins Aidez-les à éliminer vos excès…    Voici une soupe alcaline dont les ingrédients, les proportions et les choix d’aliments alcalins sont optimisés pour soutenir le travail et la santé de votre système digestif et hépatique. Ce qui Lire la suite

Décryptage nutritionnel : 5 produits phares des réveillons

Foie Gras, dinde, huître, chapon, saumon… Mieux comprendre pour mieux consommer ! Comprenons ce qu’on mange et nourrissons notre santé. Dans les articles précédents je proposais quelques mesures simples et faciles à appliquer avant, pendant et après les repas de fêtes, afin Lire la suite

aloe vera

10 raisons de consommer l’aloe vera

Gel et jus d’aloe vera : les alliés santé et équilibre acido-basique !  Temps de lecture estimé : 4 mn L’aloe vera barbadensis Miller est une plante de la famille des liliacée plantes apparentées à l’oignon et l’ail. Elle pousse sous des climats Lire la suite

Repas de fêtes-gérer les excès

Repas de fêtes… tout savoir pour mieux encaisser les excès !

PARTIE 2 : 5 conseils pour gérer les excès pendant les repas de fêtes… La 2 ème partie d’un dossier en 3 volets sur 3 semaines… Excès des repas de fêtes : Gérer… Part 1 : Avant / Part 2  : Pendant Lire la suite

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...