Decouvrez cette recette alcaline, colorée, délicieuse et source d'oméga3

Recette alcaline : betterave, courgette et hareng doux, marinés

Une recette alcaline terre-mer équilibrée source d’oméga3 ! Un plein de saveurs surprenantes et d’antioxydants ! Aujourd’hui, je profite de cette recette simple et facile pour faire un exercice particulier. Je décrypte pour vous les données nutritionnelles et les valeurs environnementales Lire la suite

Le pissenlit est notre ami ! 10 bonnes raisons d’en manger.

Le Pissenlit est un allier culinaire, nutritionnel et santé. Voici 10 raisons d’en consommer !   Dent-de-lion ! C’est son p’tit nom. Le nom français du pissenlit ferait vraisemblablement allusion à ces propriétés diurétiques. Le nom anglais, dandylion, vient du français (dent-de-lion), du Lire la suite

Découvrez deux solutions simples, naturelles peu onéreuses pour assainir et améliorer l'eau du robinet : dépolluer, reminéraliser.

Comment assainir et améliorer l’eau du robinet ?

Deux solutions simples, naturelles et efficaces pour améliorer l’eau du robinet. Ou… comment rendre votre eau potable, saine. L’eau est notre première source d’hydratation. L’hydratation est le premier poste nutritionnel d’une hygiène de vie et alimentaire alcalinisantes et une habitude bénéfique qui Lire la suite