Recette alcalinisante à basse température

Cuisson lente pour cette recette alcalinisante Les températures et modes de cuisson déterminent la conservation des micronutriments. Les micronutriments influent sur notre état santé. Ces 2 notions influent sur ma façon de cuisiner et sur les recettes que je partage Lire la suite

Ma tisane alcaline de pissenlit

Tisane alcaline naturelle, triple action :  la peau, le foie, les calculs, les reins Connaissez-vous les bienfaits du pissenlit ? Vous pouvez en consommer toute l’année sous diverses formes ! En hiver, déshydraté (voir méthode de séchage et conservation en fin Lire la suite

Soupe alcaline dépurative

Soutenez votre foie et vos intestins Aidez-les à éliminer vos excès…    Voici une soupe alcaline dont les ingrédients, les proportions et les choix d’aliments alcalins sont optimisés pour soutenir le travail et la santé de votre système digestif et hépatique. Ce qui Lire la suite

Décryptage nutritionnel : 5 produits phares des réveillons

Foie Gras, dinde, huître, chapon, saumon… Mieux comprendre pour mieux consommer ! Comprenons ce qu’on mange et nourrissons notre santé. Dans les articles précédents je proposais quelques mesures simples et faciles à appliquer avant, pendant et après les repas de fêtes, afin Lire la suite

Recette alcaline : ma salade santé pour le foie

Une recette alcaline pour aider et nettoyer le foie   Lorsque nous avons fait des excès alimentaires ou d’alcool, nous pouvons aider et faciliter le travail de notre foie en accentuant notre consommation de certains aliments alcalins. En plus de Lire la suite

aloe vera

10 raisons de consommer l’aloe vera

Gel et jus d’aloe vera : les alliés santé et équilibre acido-basique !  Temps de lecture estimé : 4 mn L’aloe vera barbadensis Miller est une plante de la famille des liliacée plantes apparentées à l’oignon et l’ail. Elle pousse sous des climats Lire la suite

Témoignage de Guillaume (sport:nutrition) (3)

Stage alimentation alcaline et équilibre acido-basique : témoignage de Guillaume

Témoignage vidéo : Guillaume exprime son ressenti du stage Bouchées Doubles.   Encore un GRAND merci pour vos nombreux témoignages ! Merci à tou(te)s les abonné(e)s, les lectrices et les lecteurs du blog ayant pris le temps de participer à mes sondages Lire la suite

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Équilibre acido-basique… vous connaissez ? Ecolomag

Bouchées Doubles pour Ecolomag !  Équilibre acido-basique… vous connaissez ?   L’actualité à été tellement riche pour le blog en septembre que j’en ai oublié de vous parler de cet article qui a été pour moi un excellent exercice de vulgarisation Lire la suite

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