Équilibre acido-basique : cliquez ici pour découvrir cette recette de cuisine alcaline express ! Gourmande, basique et antioxydante, découvrez ses atouts santé.

Équilibre acido-basique : recette express de 6 légumes, fruits de saison et oléagineux

Crucifères, fruits de saison et bons gras !  Une salade alcaline express qui renforce notre équilibre acido-basique et notre immunité ! 🙂   Cette salade est une championne de l’indice PRAL alcalin, donc source de minéraux basifiants pour notre métabolisme et Lire la suite

Recette acido basique - courge, chou, raisin et riz basmati

Recette acido-basique : Curry de courge, chou, raisins et riz basmati

Une recette acido-basique gourmande et de saison !  Nos alliés santé de saison ont rendez-vous dans notre assiette dans cette recette acido-basique d’inspiration indienne. Des saveurs épicées pour une recette gourmande, colorée et ensoleillée pour un été… presque indien ! 😉 Chou, Lire la suite

Recette acido-basique : aliments alcalins cuits à l'étouffée

Recette acido-basique : aliments alcalins cuits à l’étouffée

Une recette alcaline colorée et parfumée, en cuisson lente à l’étuvée ! Les qualités gustatives et les principes actifs des légumes, herbes et épices sont avérés. Leur indice PRAL est basique, C’est à dire qu’après digestion, les nutriments qui les composent Lire la suite

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...