Équilibre acido-basique : cliquez ici pour découvrir cette recette de cuisine alcaline express ! Gourmande, basique et antioxydante, découvrez ses atouts santé.

Équilibre acido-basique : recette express de 6 légumes, fruits de saison et oléagineux

Crucifères, fruits de saison et bons gras !  Une salade alcaline express qui renforce notre équilibre acido-basique et notre immunité ! 🙂   Cette salade est une championne de l’indice PRAL alcalin, donc source de minéraux basifiants pour notre métabolisme et Lire la suite

Découvrez cette recette alcaline de 12 fruits et légumes simple à faire et bénéfique pour notre équilibre acido-basique.

Équilibre acido-basique : recette alcaline de 12 fruits et légumes

12 fruits et légumes associés dans une recette alcaline pour votre équilibre acido-basique   Une entrée froide de crudités, colorée, sucrée, salée et épicée. Un mélange gourmand, source de plaisir gustatif, bénéfique pour notre santé et notre équilibre acido-basique. Les Lire la suite

Salade alcaline composée, une bonne salade santé.

Salade composée alcaline : Penne rigate, basilic, fêta et crudités.

Salade composée  alcaline aux saveurs méditerranéennes Cette salade composée alcaline est gourmande et fraîche ! Consistante, elle impacte bien le sentiment de satiété tout en apportant une pléthore d’atouts nutritionnels et santé. Gustativement, le basilic et l’ail dominent les saveurs de ce mets Lire la suite

Découvrez cette recette de cuisine alcaline gourmande. Facile et rapide à faire elle est pleine atouts santé pour notre équilibre acido-basique.

Mon trio alcalin gagnant-gagnant express, en 5 mn 

Mon trio alcalin de crudités facile et rapide aux supers atouts santé Grâce aux minéraux qu’elles contiennent, en plus d’être alcalinisantes, ces crudités combinent leurs puissants bienfaits pour l’organisme ! Côté santé, jugez vous-même : elles ont toutes des vertus anti-cancérigènes. Elles stimulent le Lire la suite

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