Plaisir des papilles, recettes alcalines, équilibre et bien-être
La santé dans notre assiette… mythe ou réalité ? Réalité ! Enfin… C’est mon avis ! Surtout si on se donne les moyens de comprendre ce qu’on y met ! Pour le coup, ça devient « bête comme chou » et c’est ce que je vous propose Lire la suite
UNE SALADE ROSE BONBON. Si cette salade rose à l’air d’un bonbon, elle le doit à la betterave. Elle est d’ailleurs naturellement sucrée. Le rôle de l’assaisonnement est donc important dans cette recette pour l’aciduler tout afin d’équilibrant son goût Lire la suite
Une salade composée d’automne express en 10 mn ! Très peu calorique, riche en fibres, en vitamines, en bons acides gras et bien alcalinisante… cette salade un accompagnement très sain avec des atouts santé indéniables. Le magnésium et les omégas 3 et Lire la suite