L’équilibre acido-basique facile !

 sur le Club privé Bouchées Doubles

😀

 

Le « Club privé Bouchées Doubles » est là pour vous y aider ! 

Halte aux virus de toutes sortes ! Même punition pour ceux du printemps ! 

Prenez juste 10 minutes pour découvrir ce qui suit…

Ça peut changer votre vie comme ça a déjà changé la mienne ! 

Vous allez consolider vos défenses immunitaires en agissant sur tous les fronts ! Vous allez vous cultiver une santé de fer !

Vos armes ? Minéraux alcalins, zinc, vitamines, antioxydants, probiotiques, prébiotiques, bons gras et enzymes alimentaires.

Plus de failles pour vos assaillants ! 

Votre allié le plus sûr (à part vous-même et votre volonté) ? Tout ce qui permet de soutenir et d’optimiser le fonctionnement de votre équilibre acido-basique (EAB) !

Une approche naturelle et efficace par une alimentation et des petits gestes naturels simples à mettre en oeuvre.

Soutenir votre EAB c’est éteindre l’Acidose Métabolique Lattente (AML) dont vous souffrez peut-être à votre insu comme 89 % de la population occidentale moderne.

L’AML crée un terrain micro et macro-inflammatoires qui affaiblit nos défenses immunitaires (comme je vous l’explique plus bas dans cet article).

Tout ça peut vous paraître dingue, mais c’est tout à fait possible. 

Notre équilibre acido-basique (EAB) est garant de la survie de nos cellules par le maintien de notre pH sanguin.

Il impacte les fonctions de nos organes, maintient les conditions nécessaires à notre vie en pleine santé, à la prévenir ou encore, il peut contribuer à la restaurer.

Comprendre et soutenir son fonctionnement pour le rendre efficient est simple.

Ce n’est pas une fable… c’est mon histoire et ça peut être aussi la vôtre (cf. témoignages plus bas).

Et peut-être qu’elle ne va pas vous convenir ou vous paraître contre intuitive…

La seule façon de le savoir, c’est de lire la suite.

Vous n’avez pas toujours connu l’existence de cet équilibre entre acides et bases indispensable à notre organisme.

Ni son degré d’influence sur votre vie, ni votre propre degré d’influence sur lui.

L’acquisition de ces connaissances et compétences ont contribué à restaurer votre santé et votre bien-être de façon naturelle.

Mais ça a été un parcours du combattant jalonné d’obstacles.

Comme chacun(e), la vie ne vous a pas épargné(e) son lot d’aléas, de stress, de contrariétés, d’émotions, de peines, de maladies.

Comme chacun(e), vos traitements avaient parfois une efficacité comparable à celle d’un pansement sur une jambe de bois.

Vous aussi, vous avez certainement connu ces moments d’existence déprimants.

Le manque de plaisir était la norme, le bien-être l’exception et les soucis de santé fréquents, récurrents, voire invalidants.

Vous commenciez à accepter la souffrance comme une fatalité, comme…une condition sinéquanone de la vie ou une conséquence logique et légitime du vieillissement.

« Vivre c’est souffrir »… ou… «  vieillir c’est souffrir ».

Des croyances limitantes conjuguées à vos problèmes freinaient votre élan et repoussaient votre seuil de tolérance au marasme.

Vous avez failli abdiquer, vous résigner.

Mais à la longue, ces constats d’échecs vous ont alerté(e).

Un sursaut vous a poussé(e) à chercher de vraies solutions et… plus naturelles !

Vous vous êtes mis(e) en mouvement… en quête de ces solutions.

Vous avez alors cherché et trouvé pléthore de solutions naturelles.

Malgré votre scepticisme, vous avez quand même testé certaines « trouvailles » avec espoir et enthousiasme.

Méthodes, techniques, régimes, diètes, produits miraculeux et supers aliments se sont succédés…

Vous avez tenté plusieurs régimes alimentaires.

Vous avez repris une activité physique régulière.

Vos compléments alimentaires vous ont coûté et vous coûtent encore cher.

Vous avez expérimenté d’autres traitements naturelles comme les florathérapies , la gemmothérapies.

Vous avez expérimenté différentes méthodes de méditation, de relaxation…

Mais tout ça n’a pas fonctionné. Vous avez donc cherché pourquoi.

Malheureusement, vous avez aussi souvent lu, vu et entendu tout et son contraire en 10 mn sur un même sujet. 

Des heures de temps libre englouties vainement dans une profusion d’informations parfois contradictoires, souvent confuses et erronées !

Une sensation de gâchis de temps et même parfois d’argent est là !

Vos échecs successifs vous font culpabiliser.

Mais positivons : grâce à eux vous savez maintenant d’expérience et pertinemment que changer d’hygiène de vie ou d’alimentation est tout sauf neutre. Désormais, vous les savez déterminantes. 

Vous réalisez à quel point de nouvelles habitudes alimentaires ou de vie peuvent s’avérer puissantes, qu’elles soient délétères ou bénéfiques. Ça va dans les deux sens.

Malheureusement, ce que vous ne savez toujours pas, c’est comment faire pour que vos efforts et votre investissement paient vraiment et surtout… durablement.

Le manque d’énergie et de temps, vous coupent dans votre élan à un moment crucial pour vous !

Vous restez bloqué(e) dans vos cogitations. Ça vous stress.

J’ai une bonne nouvelle !

En réalité, si vos échecs se perpétuent malgré vos essais successifs et variés ce n’est pas de votre faute ! 

Il manque « juste » deux notions scientifiques importantes à votre équation !

Ces deux notions scientifiques répondent à nos besoins physiologiques et métaboliques humains, fondamentaux et vitaux.

Vous devez intégrer à votre équation : 

• les besoins de votre EAB (Equilibre Acido Basique)

et

• le temps d’adaptation indispensable à votre psychisme. 

Les deux conditions sont nécessaires pour un résultat probant.

L’une à notre métabolisme et l’autre à notre cerveau.

Soutenir son EAB implique des changements d’habitudes et du temps pour les intégrer durablement.

Les progrès en découlent, mais tout bousculer trop vite revient à se faire un croche pied à soi-même !

C’est comme balayer devant sa porte trop vigoureusement une poussière très volatile qui finira par retomber. C’est inefficace. 

Pour(re)donner les conditions favorables à notre EAB, il convient de mettre en place en adéquation une alimentation naturelle accompagnée d’une hygiène de vie, mais de le faire PRO-GRE-SSI-VE-MENT.

Respecter et soutenir ces deux notions, c’est respecter et soutenir nos propres besoins métaboliques et cérébraux, réels et fondamentaux.

Cette adéquation est déterminante pour notre bien-être, notre santé, notre vitalité.

Ça vous paraît trop beau… trop simple, trop évident pour être honnête ?

C’est pourtant vrai ! Cette histoire, l’histoire de cette découverte, c’est la mienne ! 😉

Je vous la révèle en partageant mes connaissances et mon expérience dès maintenant, dans ma nouvelle formation en vidéo.

Cette découverte faite voici 6 ans m’a permis de comprendre des principes et des enjeux de notre EAB.

Concrètement, j’ai pu éradiquer mes soucis de santé récurrents et irrésolus depuis mes 28 ans.

Pour cela, j’ai modifié progressivement et de façon personnalisée mon hygiène de vie et mon alimentation. 

Aujourd’hui, à 51 ans, je suis plus en forme et plus solide qu’avant, sans traitements, médicaments ou compléments alimentaires !

L’EAB n’est pas un nouveau dogme ! 

Mais bel et bien un besoin essentiel et fondamental du corps, indispensable à nos vies.

L’EAB est une fonction physiologique, scientifiquement mesurable et quantifiable, qui conditionne l’équilibre du pH sanguin, son rôle et son influence métabolique.

En 1922 un scientifique nommé Van Slyke montre la constance du pH sanguin dans le milieu intérieur et que seules de faibles variations sont compatibles avec la vie et les fonctions vitales.

Selon lui, la constance de ce pH concerne non seulement le sang, mais aussi la lymphe, le liquide céphalorachidien et le contenu cellulaire. 

Cependant, grâce à son accessibilité immédiate, le sang reste le meilleur reflet du pH du milieu intérieur.

Plus tard, L.-J. Henderson et Hasselbach modernisent ces données théoriques en établissant l’équation de l’EAB.

Depuis, les données scientifiques s’accumulent :

Roughton, Meldrum, Stady, O’Brien puis, Keilin et Mann, suivi d’Hamburger (non ce n’est pas une blague !) auxquels succèdent Warburg, Davenport et Astrup qui initient la mise en ordre des notions éparses et fondent une conception moderne et prometteuse, complétée depuis par Waddel et Butler. 

Aujourd’hui, grâce à toutes ces découvertes successives les principes de notre EAB sont des faits scientifiquement admis et reconnus. 

L’évolution des recherches, permet clairement d’établir l’influence bénéfique sur l’EAB de 3 clés naturelles que sont :

• l’hydratation,

• l’alimentation,

• l’hygiène de vie. 

Une fois assimilés, les principes et enjeux pour son bon fonctionnement font sens.

Ils vous motiveront à adapter et équilibrer ces 3 leviers naturels nécessaires pour soutenir votre métabolisme et la prévention de votre santé.

Restaurer les bonnes conditions et un terrain favorable à l’action de votre EAB équivaut à favoriser et stimuler vos capacités de défense, de résistance et de guérison.

Je l’ai découvert et testé avec succès depuis 6 ans ! 

C’est pour moi une source inégalée de bien-être, d’atouts santé et d’atouts immunitaires.

Je dois beaucoup à cette découverte que je partage ici et sur le blog.

Je pense sincèrement ne pas être le seul être humain à qui elle puisse réussir. D’ailleurs, ma femme et ma belle-fille y trouvent aussi leurs bénéfices.

Mes connaissances et mes 6 ans d’expérience, je les partage dès maintenant dans ma vidéo de formation qui se nomme : 

L’équilibre acido-basique facile : principes et enjeux pour votre santé et votre immunité.

Cette vidéo vous est accessible dès maintenant jusqu’à dimanche soir minuit et pour les 25 premières personnes uniquement.

Cette limite est volontaire pour pouvoir répondre aux éventuelles questions de chacun(e).

Vous êtes avec moi en tête-à-tête pendant 1 h 45, un peu comme si j’étais chez vous, avec vous. 

Finies les longues recherches chronophages et les renseignements douteux !

Vous allez pouvoir connaître de façon fiable, accessible et compréhensible, tout ce que j’aurais aimé savoir moi-même lorsque j’ai découvert cette notion voici 6 ans.

Et cela… en 1 h 45… la durée d’un film ! 

1 h 45 pour gagner du temps dans l’alcalinisation de votre vie et accéder à des informations fiables car vérifiées et mieux : expérimentées ! Je vous laisse imaginer ! 

L’objectif de cette formation est avant tout :

Vous apprendre à pêcher plutôt que de vous fournir du poisson !

Vous allez comprendre que, hors pathologie spécifique, la prévention de votre santé de façon naturelle est là, en vous, à portée de votre main, au quotidien.

Pas de prérequis nécessaires : inutile d’avoir fait une maîtrise en nutrition ou un doctorat en biochimie pour assimiler les principes de l’EAB, tel que je vous les expliquent.

Suivant l’état de vos connaissances, cette formation vous permettra de découvrir, mieux comprendre et approfondir les mécanismes et les leviers naturels pour :

• prendre conscience de l’importance de l’équilibre acido-basique (EAB),

• savoir respecter et soutenir son EAB,

• développer votre résistance et votre énergie,

• renforcer votre immunité, 

• optimiser votre vitalité, 

• prévenir votre santé globalement et sur le long terme,

• endiguer les principes de vieillissement du corps,

• éviter la prise de poids, favoriser sa perte

• maintenir ou développer votre masse musculaire de façon adaptée.

Dans cette vidéo pédagogique, je fais attention à simplifier mes explications pour qu’elles soient limpides et accessibles, même à un(e) débutant(e).

Par exemple, dans ma vidéo, je vous évite ce type d’approche :

Je mets beaucoup d’outils dans cette formation et j’y glisse aussi parfois un brin d’humour. 

Plus de 80 insertions de textes dans la vidéo avec les mots clés ou les notions utilisées. 

Des ressources multimédias et outils à consulter, télécharger et imprimer sont proposés en complément d’information.

Un aide mémoire (16 pages de synthèse du contenu de la vidéo) téléchargeable (format PDF) et imprimable vous permettra de revoir facilement et à votre rythme les notions développées pendant cette formation.

Une fois les principes de l’EAB compris et assimilés, vous en ferez de votre une fondation solide.

Il vous sera alors facile de répondre aux besoins de votre EAB par la mise en place de nouvelles habitudes de vies et alimentaires NA-TU-RELLES. 

Vous serez d’autant plus motivé(e) car cela fera sens et que les premiers effets bénéfiques se feront rapidement ressentir en 2 à 3 semaines sur votre santé et votre budget courses et/ou dépenses. 

Vous comprendrez aussi pourquoi cette transition est nécessairement progressive, souple, à mettre en place dans la durée et comment le faire.

Vos connaissances acquises rendront votre initiative plus confortable, même dans un quotidien chargé.

Les nombreux témoignages de l’audience du blog sont éloquents sur ce sujet et parlent d’eux-mêmes…

Bonjour Hervé,
Je prends peu à peu connaissance des informations que vous donnez et je vous remercie du magistral travail que vous avez fait. Il répond en partie à des questions que je me pose depuis 7 ans et j’en suis ravie.
Il est évident que je vais avoir des questions (surtout médicales) à vous poser mais, dans l’instant, je souhaite bien m’imprégner de l’ensemble de vos documents et commencer la mise en place. 
Cela ne devrait pas être trop difficile car depuis des années, je mange bio, sans gluten, sans lactose et avec un minimum de sucres ajoutés. Cette forme d’alimentation me réussit mais elle n’est pas suffisante pour juguler une pathologie rarissime qui n’a aucun traitement en médecine moderne, tant en France que par le monde. 
Je me dois donc d’affiner mes recherches, sachant que l’alimentation en général et l’alimentation alcaline en particulier, est le premier point à régler dans la plupart des maladies.
Je vous remercie et reviens vers vous dès que possible.
Joëlle

Bonjour Hervé,
Merci beaucoup! J’en suis à mes débuts dans l’alimentation alcaline. Je suis présentement sur un protocole pour une bactérie H pylori à l’estomac et je dois absolument manger alcalin. 
Votre aide m’est d’une grande utilité. 
Linda

Bonjour Hervé
J’ai adopté l’alimentation alcaline cet hiver alors que j’avais déjà supprimé le lactose (grosse intolérance depuis la naissance), puis le gluten depuis des années. 
En dépit de ce régime quand même assez restrictif 🙁 , il m’arrivait en effet encore d’avoir des épisodes de très grandes douleurs et de fatigue intense après les repas.
Outre la fin des douleurs, ce passage à une alimentation alcaline a eu de nombreux effets bénéfiques (au surplus sur la peau 👍 ) qui justifie largement les efforts réalisés pour arriver à respecter ces nouvelles habitudes alimentaires.
Trouver des idées de repas, renouveler les ingrédients et arriver à manger en collectivité est souvent une gageure et vos contenus m’aident à maintenir le cap.
Un grand merci donc 😊
Ne lâchez rien !
Bien cordialement. 
Sophie 

Bonjour Hervé,
Je fais beaucoup d’inflammation et des reflux gastriques et vos recettes me soulagent. Avec l’automne qui arrive avec les belles récoltes en vue, je planifie de faire plus de recettes alcalinisantes afin d’améliorer ma santé. Votre site est MA référence par excellence. En plus d’être savoureuses, vos recettes sont joliment décrites, j’adore!
Cet investissement de vous-même à partager vos connaissances avec des milliers de personnes est admirable. Je ne peux pas parler pour les autres, mais moi, ici au Canada, j’apprécie votre travail du bout du monde. TOUTES les recettes que j’ai essayées nous ont ravi mon conjoint et moi ! 
Je regrette de manquer autant de temps pour les intégrer plus régulièrement à mon alimentation. Vos recettes me font du bien, je ne sais pas comment vous l’exprimer mais ce type d’alimentation réjouit mon organisme 😀.
Votre travail est unique et je souhaite vous manifester toute ma reconnaissance. Tout ce travail mérite d’être reconnu à sa juste valeur, une très grande valeur en ce qui me concerne.
Je vous souhaite donc de vous réaliser pleinement dans ce beau projet, important et fort apprécié en ce qui me concerne.
Bonne continuité et au grand plaisir de continuer à apprendre et à savourer les bijoux que vous nous offrez dans vos contenus ! Merci Hervé, pour toute cette générosité!
Bye Bye!
Lyne 🌞
 

Après cette vidéo vous allez enfin savoir de façon fiable et éprouvée : 

• Comment fonctionne l’EAB  : je vous explique ses mécanismes physiologiques en simplifiant les notions complexes souvent bio-chimiques.

• Pourquoi et comment le respecter et soutenir ses fonctions : je vous explique les mécanismes et leurs implications pour votre santé.`

• Quelles sont les idées reçues, les croyances et les erreurs à éviter : je démystifie ce qu’on veut nous faire croire sur l’EAB et qui n’est pas prouvé.

• Pourquoi la méthode de mesure de l’acidité du pH urinaire n’est pas fiable : je vous dévoile l’inefficacité de cette méthode trop souvent plébiscitée.

• Pourquoi et comment votre alimentation influence votre EAB : je vous livre les enjeux alimentaireset comment doser les proportions pour votre EAB.

• Pourquoi et comment votre hygiène de vie influence votre EAB : respiration, relaxation, sport… pourquoi en user sans abuser.

• Pourquoi et comment votre hydratation joue-t-elle un rôle bénéfique : ce qu’il faut boire et dans quelles quantités pour soutenir l’EAB.

• Comment ces trois axes influencent-ils le vieillissement cellulaire : ce que nous absorbons et faisons a une influence sur nos gènes et notre vieillissement.

• Quelles sont les conséquences d’un déséquilibre acido-basique sur l’organisme : je vous donne les principales conséquences sur l’EAB et la santé.

• Quels aliments privilégier dans quelles proportions, selon quels critères : je vous donne les catégories d’aliments au pH alcalinisant pour l’EAB.

• Quels aliments modérer, dans quelles proportions, selon quels critères : je vous donne les catégories d’aliments au pH acidifiant pour l’EAB.

• Qu’est-ce que l’indice PRAL (Potential Renal Acid Load) : son calcul, sa fonction :

  Je vous explique son origine, vous dévoile sa formule, son utilité et ses limites.

• Pourquoi et comment se servir de l’indice PRAL ? Je vous explique pourquoi il n’est pas toujours pertinent, comment et quand s’en servir et l’interpréter.

• Comment l’EAB favorise le retour progressif à son poids de forme : restaurer une alimentation une hygiène de vie naturelles et moins de toxiques… ça aide ! 

Ça peut vous paraître utopique mais pourtant… Imaginez…

Vous êtes bien… calme… détendu(e) … serein(e)…vous profitez de l’instant présent.

En cet instant de plénitude et de quiétude vous faites un point sur votre existence.

Aujourd’hui votre vitalité, votre résistance et votre immunité sont grandes.

Grandes comme jamais !

Votre vie quotidienne est devenue joyeuse et énergique. 

Vous vous sentez jeune, dynamique, optimiste, même face à l’actualité.

Cette réussite personnelle est votre fierté. Et c’est gratifiant !

Il y a peu, vous avez appris à restaurer votre équilibre.

En seulement deux semaines vous ressentez déjà du mieux-être.

Bien-être, vitalité et santé se sont accrus, améliorés et consolidés progressivement. 

Aucune prouesse ni sacrifice ne vous a pourtant été nécessaire pour y parvenir. 

Aucun traitement, aucun médicament, aucun entraînement, aucun régime, ni aucune diète ! 

Vous avez juste su saisir une opportunité pour assimiler de nouvelles connaissances et mettre en place progressivement de nouvelles habitudes de vie et alimentaires.

Vous les avez testées, appliquées et appris à en faire de puissantes alliées.

De solides piliers qui ont renforcé efficacement votre santé, votre immunité, vos résistances. 

Maintenant, ces fondations solides vous permettent d’être au calme, bien dans votre corps et bien dans votre tête.

Vous vous sentez vraiment en forme, plus fort(e) et armé(e) face aux stress, aux virus et aux maladies.

Depuis, vous vivez beaucoup mieux et vous croquez la vie.

Vous êtes rarement malade.

Vous n’allez quasi plus consulter les praticiens de santé.

Vos piliers de santé sont simples et redoutablement efficaces. 

Ils reposent sur le respect des principes physiologiques d’un équilibre qu’on a tous en nous.

Un équilibre garant de notre bonne santé et de notre survie.

Un équilibre indispensable aux conditions nécessaires à la vie. 

Votre équilibre acido-basique.

L’idée, c’est que cette formation ne vous coûte pas cher en cette pèriode compliquée.

Vous pourrez la visualiser tant que vous le voudrez, à votre rythme et indéfiniment en fonction de vos besoins.

Bien sûr, même si les résultats se font vite sentir, l’objectif n’est pas de s’arrêter là, mais de poser les bases d’un changement d’habitudes de vie et alimentaires, soutenables à long terme. 

Un changement qui va impressionner vos proches qui se cogneront la tête contre les murs à essayer de comprendre comment vous faites pour être en pleine forme. 

Vous créerez sans doute des émules en essaimant vos nouvelles connaissances.

Des connaissances qui vont faciliter votre transition vers un quotidien plus alcalin et les rendreévidentes pour vous.

Des connaissances qui vous offriront le luxe de ne plus avoir à courir après des informations fausses ou erronées puisque vous aller bâtir les fondations efficaces pour votre mieux-être et votre vitalité.

Des connaissances qui vont vous rendre excellent(e) dans « l’art » de créer ou de restaurer desconditions idéales pour votre EAB et une bonne prévention santé au naturel.

Choisir des aliments naturels locaux de saison, sans usage de compléments alimentaires onéreux, peu fiables et parfois même dangereux, deviendra évident.

Toutes les connaissances que vous allez apprendre sont honnêtes et 100% sourcées.

Pourquoi seulement 50 places ? 

Afin de pouvoir répondre aux questions de chacun(e) car l’espace membre Club Privé Bouchées Doubles permet d’échanger ensemble. Donc, laissez-moi vos commentaires, questions ou avis sur la formation et j’y réponds.

Comment ça marche ?

Une fois sur la page Podia du Club Privé Bouchées Doubles : 

1. Cliquez sur Accéder, et complétez vos informations.
2. La formation va immédiatement être ajoutée à votre espace membre, et elle y restera à vie. Votre espace membre vous permets de retourner à tout moment pour consulter votre formation à votre guise, à votre rythme.
3. C’est une formation vidéo dans laquelle je vous parle comme en tête-à-tête et vous pourrez la suivre et l’interrompre quand vous voudrez… »

Une fois votre commande validée, vous recevrez immédiatement votre accès à la vidéo (dont la durée totale est d’ 1 h 45) et à de nombreux autres outils (voir le tutoriel vidéo ci-joint en bas de page).

Vous recevez aussi vos justificatifs d’achat à l’adresse mail indiquée lors de l’ouverture de votre espace membre.

Pour ce que vous allez apprendre…

Certains formateurs demanderaient plusieurs centaines d’euros ! 

Mais je n’aime pas cette vision élitiste et j’ai envie de rester accessible au plus grand nombre dans cette pèriode où s’alcaliniser renforcer son immunité est LA priorité.

Ces connaissances peuvent profiter à beaucoup de monde, et notamment à de nombreuses personnes motivées mais qui n’ont pas forcément un gros budget.

D’autant plus, à l’approche du marathon des excès d’acides qui accompagne les repas de fêtes de fin d’année souvent très acidifiants ! 

Je préfère vendre cette formation à un tarif accessible et qu’elle profite à ceux qui en ont le plus besoin… plutôt que de l’afficher à un tarif qui ne conviendrait qu’aux personnes dont les moyens leur donnent déjà accès à d’autres ressources.