Plaisir des papilles, recettes alcalines, équilibre et bien-être
Une recette délicieuse, facile et rapide à faire, bénéfique pour notre équilibre acido-basique ! Temps de lecture estimé 1mn Ce qui différencie les goûts des salades composées ce sont leurs assaisonnement. Autrement dit, leurs sauces. Sortir de la sempiternelle vinaigrette Lire la suite
Une des recettes alcalines les plus faciles et rapides de Bouchées Doubles à lire, comme à faire… Temps de lecture estimé : 1 mn Une recette simple, rapide et polyvalente qui peut se suffire à elle-même avec une salade. Elle peut Lire la suite
Une marinade alcaline qui câline et fleurit votre équilibre ! Changement de saison ! Transition ! Changement de légumes sur les étalages ! Les fleurs apparaissent dans les feuillages ! L’atmosphère se réchauffe et l’envie de frais s’en dégage ! Et si nous Lire la suite
Ma Salade Entre Deux C’est le printemps ! C’est la période de transition pour les légumes de saison et aussi le moment de faire un câlin alcalin à notre équilibre acido-basique pour un plein de vitalité ! 🙂 Je m’en vais donc d’un Lire la suite
Une salade de saison, très alcalinisante ! Cette recette est énergisante vitaminée, antioxydante et bourrée d’atouts santé, mais pas que ! 😉 Sur Bouchées Doubles « manger sain » ne rime pas avec « ennui des papilles », mais plutôt avec « manger malin » et cette recette ne déroge pas à Lire la suite
Sauté de chou chinois, carottes, pommes de terre et oignons Un petit sauté ce week-end, ça vous dit ? Oui ça me dit ! Quand ? Bah… Samedi ! Bon j’arrête mon humour parfois désastreux et redeviens sérieux… Chou chinois, carottes, pommes de terre, et oignons Lire la suite
Salade « jamais malade », une salade qui vous « éloigne du médecin » ! 🙂 Ce matin dans mon panier… Je reviens du point de vente direct des producteurs bio auprès desquels je me fournis, mon panier plein à craquer de fruits et Lire la suite
J’adore le Plascki ! C’est un plascki m’a plu dès le début ! Pardon pour ce jeu de mot minable ! je n’ai pas pu me retenir ! 😉 Le « Plascki ziemiaczane » est une recette traditionnelle polonaise de galettes à base d’oeufs et Lire la suite
Un sauté alcalinisant, sain et nourrissant ! Vous souvenez-vous de l’homme à tête de chou de Gainsbourg ? Et bien nous c’est du chou tête et de la courge qu’on va sauter dans cette recette ! Le chou tête… chou vache… chou fourragé… Lire la suite
L’oeuf est un aliment d’origine animale très complet et moins acidifiant pour notre métabolisme qu’une viande, un poisson ou des fruits de mer, Son PRAL est donné entre 7 et 8. L’Oeuf Poché : Temps de cuisson : 2 à Lire la suite
La viande de porc est moins acidifiante que celle de boeuf. Jusqu’ici cette recette était sur le même article que la recette de la Muscade à la citronnelle. A la demande de certains d’entre-vous voici la recette de Porc rôti aux Lire la suite