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Bouchées Doubles

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Plaisir des papilles, recettes alcalines, équilibre et bien-être

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Catégorie : Dessert

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Découvrez cette idée de cuisine acido-basique : une tarte pommes-prunes épicée

Cuisine acido-basique : tarte aux fruits sans gluten ni lactose

8 octobre 20207 octobre 2020 Hervé Bobard1 CommentDessert
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 Une délicieuse tarte sans gluten et sans lactose pour cette recette de cuisine acido-basique ! 🙂 En cuisine acido-basique… faire un dessert équilibré dans les proportions entre aliments acidifiants et alcalinisants…  c’est pas de la tarte ! 😀 En voici pourtant Lire la suite

Découvrez cette recette acido-basique de flan chocolat - coco

Dessert acido-basique : flan chocolat – coco

8 septembre 202017 novembre 2021 Hervé Bobard2 CommentairesDessert
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Un dessert acido-basique au chocolat sans lactose… ou pas ! Sans gluten… ou pas !  Chaud, tiède ou froid, ce dessert savoureux et gourmand au chocolat vous régalera ! C’est simple et rapide ! Prêt en 20 mn cuisson comprise ! Vous Lire la suite

Cliquez ici pour découvrir cette recette de flan alcalin coco sans gluten, sans lactose et à charge glycémique basse.

Flan pâtissier alcalin de coco sans gluten, ni lactose, à charge glycémique basse

8 octobre 20197 octobre 2019 Hervé BobardLaisser un commentaireDessert
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Flan pâtissier alcalin de coco sans gluten, sans lactose et à charge glycémique faible Voici  ma recette de flan pâtissier alcalin au lait de coco ! Coco râpée et œufs pour l’appareil à flan et pâte sans gluten, ni lactose, histoire de restreindre Lire la suite

Dessert alcalin : Halwa à la carotte

5 avril 20184 janvier 2022 Hervé Bobard5 CommentairesDessert
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Un dessert alcalin sucré aux saveurs indiennes La cuisine acido-basique joue sur la qualité nutritive des aliments, notamment leur teneur en micronutriments et ce que ces derniers deviennent une fois transformés bio-chimiquement par notre organisme. Il n’est jamais question dans Lire la suite

recette acido-basique - dessert alcalin sans gluten et végétarien

Recette acido-basique : dessert alcalin sans gluten

9 novembre 201715 mars 2018 Hervé Bobard1 CommentDessert
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 Un dessert alcalin sans gluten et végétarien  pour cette recette acido-basique !  Un dessert acido-basique, gourmand, sans gluten et aux ingrédients de saison… à la pomme, la poire (et pas aux scoubidou-bidous ! Whaaa ! ), à la douce courge Winter Luxury*, pour Lire la suite

Clafoutis sans lactose

Clafoutis sans lactose, au lait de coco 

29 juin 201720 juillet 2023 Hervé Bobard8 CommentairesDessert
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Clafoutis sans lactose (lait de coco) Le lait de coco apporte une saveur très agréable à ce clafoutis sans lactose. Il est rapide à faire si vous optez pour laisser les noyaux. Rares sont les desserts sur Bouchées Doubles, car Lire la suite

Sabayon alcalin

Sabayon alcalin de coco, pécan, cajou, fruits et chocolat noir

13 avril 20175 novembre 2019 Hervé BobardLaisser un commentaireDessert
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Un sabayon alcalin onctueux, sans œufs, aux atouts santé nombreux. L’envie d’un dessert sain, frais et printanier m’a pris avec l’arrivée des beaux jours. Je me suis mis comme challenge de le rendre le plus alcalin possible en préservant le côté Lire la suite

Moêlleux au haricots rouges azuki

Cake moelleux et sucré aux haricots rouges

4 avril 201721 avril 2022 Hervé Bobard6 CommentairesDessert
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Moelleux sucré bluffant, trompe pupilles leurre papilles et gourmand ! Faites manger des haricots en leurrant les papilles des petits et des grands ! Je me souviens à quel point « j’étais sec » pour tenter de deviner ce que j’avais devant les yeux Lire la suite

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Gâteau Quinoa coco vanille aux 7 fruits : 1er prix défi cuisine alcaline !

13 mai 20161 décembre 2020 Hervé BobardLaisser un commentaireDessert, Petit déjeuner
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Mon gâteau de Quinoa Coco vanille aux 7 fruits :  un dessert 100% alcalin, sans gluten ni lactose. Mon 1er défi cuisine alcaline ! 😉 Je ne suis pas très attiré par « le sucré » en général, ou de façon très Lire la suite

BURGER Pomme pamplemousse

BURGER DE POMMES PAMPLEMOUSSE

4 février 201617 novembre 2021 Hervé BobardLaisser un commentaireDessert
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Un dessert alcalin et gourmand ! 😉 Par affinité, je ne suis pas fort en « sucré » et encore moins en desserts alcalins. D’où leur rareté sur Bouchées Doubles (pour l’instant). Pour une recette sucrée alcalinisante digne de ce nom, la Lire la suite

Sirop de sucre de canne maison 2

Sirop de sucre de canne maison, facile et rapide.

21 décembre 20155 novembre 2019 Hervé Bobard6 CommentairesDessert
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Sirop de sucre de canne alcalin… câlin des papilles !  Très  aromatique ! Parfums créoles de vanille, de citron vert, de cannelle ! Un zeste de douceur ! 🙂 Il parfumera agréablement  vos recettes sucrées, vos pâtisseries maison et votre ti-punch. Lire la suite

Clafoutis de courge

Clafoutis de courge

4 décembre 20153 mars 2023 Hervé Bobard16 CommentairesDessert
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Un dessert gourmand et alcalin, en un tour de main ! MiaM !  Voici historiquement la première recette sucrée de ce blog…  😀 Exercice délicat pour l’équilibriste acido-basicophile que je suis… Dès que l’on ajoute de la farine de blé, Lire la suite

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