Plaisir des papilles, recettes alcalines, équilibre et bien-être
Bienvenue sur Bouchées Doubles ! Vous semblez venir ici pour la première fois. Peut-être aimeriez vous lire mon guide gratuit : « 5 jours de menus alcalins pour optimiser votre vitalité » cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 😀 Bienvenue Lire la suite
Gel et jus d’aloe vera : les alliés santé et équilibre acido-basique ! Temps de lecture estimé : 4 mn L’aloe vera barbadensis Miller est une plante de la famille des liliacée plantes apparentées à l’oignon et l’ail. Elle pousse sous des climats Lire la suite
PARTIE 3 : 3 conseils simples et détox après les excès des repas de fêtes… La 3 ème partie d’un dossier en 3 volets sur 3 semaines… Excès des repas de fêtes : Gérer… Part 1 : Avant / Part 2 Lire la suite
Un plein de minéraux alcalins !? Ce potage, c’est un peu la tarte tatin… enfin… bon, rassurez vous… il n’est pas tombé par terre à l’envers ! Je veux juste dire par là, que tout comme la tarte Tatin, ici aussi, Lire la suite
Témoignage vidéo : Guillaume exprime son ressenti du stage Bouchées Doubles. Encore un GRAND merci pour vos nombreux témoignages ! Merci à tou(te)s les abonné(e)s, les lectrices et les lecteurs du blog ayant pris le temps de participer à mes sondages Lire la suite
Bouchées Doubles pour Ecolomag ! Équilibre acido-basique… vous connaissez ? L’actualité à été tellement riche pour le blog en septembre que j’en ai oublié de vous parler de cet article qui a été pour moi un excellent exercice de vulgarisation Lire la suite
PARTIE 2 : 5 conseils pour gérer les excès pendant les repas de fêtes… Temps de lecture estimé : 5 mn Si la police affichée est trop petite faites un zoom ! Sur PC faites CTRL + et sur MAC faites CMD + Lire la suite
Le sucre ennemi de la santé : la fin d’un mensonge orchestré ! Une nouvelle découverte vient d’être publiée le 21 Novembre 2017. On en parle… Temps de lecture estimé : 5mn Je ne vous apprends sans doute rien en Lire la suite
Témoignage vidéo : Benoît exprime son ressenti du stage Bouchées Doubles. Encore un GRAND merci pour vos nombreux témoignages ! Merci à tou(te)s les abonné(e)s, les lectrices et les lecteurs du blog ayant pris le temps de participer à mes sondages Lire la suite
PARTIE 1 : 2 semaines pour préparer son corps … La 1 er partie d’un dossier en 3 volets sur 3 semaines… Excès des repas de fêtes : Gérer… Part 1 : Avant / Part 2 : Pendant / Part 3. Après Lire la suite
Un plat sain et ensoleillé ! Une recette acido-basique gourmande ! Voici une recette plus savoureuse que belle à présenter ! J’ai fait un dressage pour les photos, mais je trouve cette recette acido-basique autant gourmande que peu photogénique. Elle est Lire la suite
Témoignage vidéo : Lucie exprime son ressenti du stage Bouchées Doubles. Encore un GRAND merci pour vos nombreux témoignages ! Merci à tou(te)s les abonné(e)s, les lectrices et les lecteurs du blog ayant pris le temps de participer à mes sondages Lire la suite
Micronutriments et équilibre acido-basique En alimentation alcaline, les micronutriments ont beaucoup d’importance. Les minéraux que les aliments contiennent sont des micronutriments au même titre que les vitamines, les acides gras, les acides aminés, les oligo-éléments, etc. Les minéraux se transforment Lire la suite
Un dessert alcalin sans gluten et végétarien pour cette recette acido-basique ! Un dessert acido-basique, gourmand, sans gluten et aux ingrédients de saison… à la pomme, la poire (et pas aux scoubidou-bidous ! Whaaa ! ), à la douce courge Winter Luxury*, pour Lire la suite
Estouffade aux 8 légumes, ail et épices… une recette acido-basique basse température Nous évitons trop souvent certains légumes dont le goût nous déplaît, nous privant par la même de leurs bienfaits ! Au-delà de leurs vertus (cf. atouts santé ci-dessous), Lire la suite