Crudités épicées, coco, pois chiches et petits pois

Crudités, couleurs, textures, saveurs, protéines végétales et… santé !  La chaleur suscite l’envie de fraîcheur qui appelle les crudités dans nos assiettes mais il est aussi important de ressentir aussi la satiété. Or, les fibres des légumes de cette recette Lire la suite

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